燕窝的营养成份
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燕窝的营养成份有多少？让我们来解析燕窝的营养成份。
现代医学钻研发明，燕窝重要成分有：水溶性蛋白质、碳水化合物；微量元素：钙、磷、铁、钠、钾及对匆匆进人体生气起重要作用的氨基酸（赖氨酸、胱氨酸和精氨酸）。
1000克干燕窝内含有：蛋白质499克、钙429毫克、碳水化合物306 克、磷30毫克、水分104克、铁49毫克、其余养分成分。
燕窝奇特的蛋白质成份含量的生物活性分子，有助于人体组织的成长、发育及病后恢复；
碳水化合物是身材热量的重要起源，与蛋白质相辅相成，使蛋白质施展供给热量以外的功用，也可匆匆进脂肪的代谢；
燕窝中所含有的表皮成长因子和燕窝的水溶性物资可间接安慰细胞决裂、再生、组织重建，使得燕窝对人体的滋补、恢复起着很大的作用；
钙质可以加强血液在皮肤破损时的凝聚才能，也赞助人体排汇维他命B12；
燕窝中含有丰硕的矿物资、活性蛋白质与胶原质等养分，其中的表皮成长因子和水提物资可以激烈安慰细胞再生、决裂和组织重建。
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